Zazen

Zazen w Warszawie (Wilanów)

CZWARTEK

Każdy czwartek od 17.00 do 20.10 (5 rund po 30 min.+ 10 min. kinhin). W trakcie zazen dla członków sangi dostępne są rozmowy osobiste z Sensei (DAISAN) .
Na daisany czwartkowe prosimy zapisywać się na kartce wywieszonej na tablicy (przy łazienkach) i w takiej kolejności wchodzić (zapamiętajcie po kim wchodzicie).

NIEDZIELA

Zazen - każda niedziela od 11.00 do 14.10 (5 rund po 30 min. + 10 min. kinhin).

W każdą 1-szą i 3-gą niedzielę miesiąca warsztat Big Mind po drugiej rundzie (czyli o 12.10)
W każdą 2-gą i 4-tą niedzielę mowa dharmy po trzeciej rundzie (czyli o 12.50).
W niedziele jest również możliwość daisanów po uprzednim skontaktowaniu się z Sensei (mailowo, telefonicznie, skypem).

PRAKTYKA SAMU - raz w miesiącu, w niedzielę o godz. 13.00 odbywać się będzie sprzątanie zendo.

Godziny rozpoczęcia rund zazen.

CZWARTEK
1 runda 17:00
2 runda 17:40
3 runda 18:20
4 runda 19:00
5 runda 19:40
koniec 20:10

NIEDZIELA
1 runda   11:00
2 runda 11:40
3 runda   12:20
4 runda
5 runda ok. 13:40
śpiewy   ok 14:10 - 14:25

Osoby niepłacące składek prosimy o datek min. 5 zł na koszta utrzymania zendo (do miseczki w przedpokoju).

Wprowadzenie do zazen

W każdą pierwszą niedzielę miesiąca o godz. 14.30 w Wilanowie przewidywane jest około 2-godzinne wprowadzenie do zazen prowadzone przez Andrzeja Krajewskiego.

Osoby, które chcą odwiedzić nasz Ośrodek po raz pierwszy,
bardzo prosimy o uprzedni kontakt z jego gospodarzami:
tel. (+48) 22 842 78 87 ; andrzej@kanzeon.pl (Andrzej)

Opłata za Wprowadzenie do Medytacji Zen wynosi 50 złotych.

Zazen w Bydgoszczy

Bydgoszcz - Hania Janicka: tel. 660 798 030, haniajanicka@o2.pl

Zazen we Wrocławiu

spotkania odbywają się w każdy czwartek, w godzinach 19-21.
Miejsce: Rozwijalnia, ul. Chełmońskiego 30.
Kontakt: Katarzyna Kamińska – kkatrin69@hotmail.com

Zazen w Krakowie

Praktyka w poniedziałki i środy godz. 20:00
Miejsce: Krakowski Ośrodek Zen, ul.Mostowa 14/17
Kontakt : Mariola Wereszka, 509 34 50 18, mwereszka@gmail.com
www.kanzeon-krakow.pl
Medytacje codzienne:
Kontakt: Marcin Agopsowicz - lonzendon@gmail.com

Zazen w Lublinie

Ośrodek „ KanzaZendo”:
Kontakt: Krzysztof Furyu L.: 605 834 345, furyu@wp.pl

Zazen w Katowicach

Zbyszek Olszewski: tel. (0)32 250 52 53 , zbyszekolszewski@o2.pl

Uwaga! Jeśli w Waszym mieście odbywają się stałe praktyki - napiszcie - umieścimy ich terminy tutaj.