Jak co roku wiosną organizujemy tygodniowe sesshin, które odbędzie w zendo Sanghi w Wilanowie przy ul. Husarii 32 w Warszawie. Zaczynamy w sobotę 26
kwietnia o g.08.00 i kończymy w sobotę 3 maja 2025 r obiadem około 14.20. Nie podwyższamy kosztów uczestnictwa i pozostają one na dotychczasowym
poziomie, czyli 25 zł za blok dla osób, które płacą składki co najmniej przez 6 miesięcy i 30 zł dla pozostałych osób. Dla przypomnienia pełny
dzień sesshin składa się z 4 bloków:

- porannego rozpoczynającego się zazwyczaj o g.08.00 po którym o g. 09.50
jest śniadanie,

- południowego rozpoczynającego się o g.12.00, po którym mają zazwyczaj miejsce śpiewy, a następnie około g.14.20 jest obiad,

- popołudniowego rozpoczynającego się o g.16.00, w czasie którego, po 30 minutach zazen zazwyczaj odbywa się warsztat lub Mowa/Rozmowa Dharmy a po tym około g.17.50 jest kolacja,

- wieczornego, który rozpoczyna się o g.19.00 i kończy o 20.50.

Standardowo każdy blok składa się z 3 rund zazen (medytacji siedzonej) każda po 30 minut przeplatanej 10 minutami medytacji w ruchu, czyli kinhin
(zazen-kinhin-zazen-kinhin-zazen, co trwa 1 godzinę i 50 minut). Istotnym elementem sesshin jest praktyka pracy którą realizujemy w ten sposób, że
sami sobie gotujemy, sprzątamy i wykonujemy wszystkie inne niezbędne czynności, czyli urządzamy własnym wysiłkiem przestrzeń do praktyki.

Istnieje możliwość ustalenia indywidualnych warunków finansowych uczestnictwa w tym odosobnieniu. W tym celu proszę kontaktować się z Roshim Andrzejem lub Sensei Krzysztofem Karaśkiewiczem.

Przypomnę, że tradycyjnie osoba pełniąca danego dnia funkcję tenzo (kucharza) nie ponosi za ten dzień kosztów uczestnictwa. W cenie jest możliwość nocowania przez całe sesshin w zendo (w tym samym miejscu, gdzie odbywa się praktyka). Trzeba mieć własny śpiwór, ręcznik, klapki i inne rzeczy, które są tobie niezbędne. Śpimy na materacach, na podłodze. Jest jedno miejsce do spania w łóżku, również z własnym śpiworem.

Zgłoszenia przyjmuję pod swoim telefonem 501 592 257 lub na maila sanghi This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.. Jeśli macie pytania lub wątpliwości, to proszę o kontakt.


Rezerwujcie czas i do zobaczenia!

"EKSTRA! Z OSTATNIEJ CHWILI!

Hojny dar z pobliskiej Normobarii!

Prawie darmowe trzy wieczorne sesje medytacji w komorze w godzinach 19:00-21:00 w czasie sesshin, najprawdopodobniej w dniach 28-29-30 kwietnia. Już korzystaliśmy z podobnej oferty i wiemy, że jest to znakomite połączenie przyjemnego z pożytecznym, czyli zazen + zdrowia!
Podaj które dni cię interesują:
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Uwaga: to jest oferta promocyjna tylko dla uczestników sesshin, którzy biorą udział w co najmniej jednym bloku stacjonarnym w Zendo!

Normobarii bardzo dziękujemy za hojny dar!

Zapisy:
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.